Vitálně v práci

Emoce → rozhodnutí → činy → nový návyk → zvýšená vitalita a produktivita
Fotografie- stéblo trávy s kapkou
Vitálnější životní styl
  • Martin Škába
  • Určeno pro ty, kteří chtějí zavést zdravé návyky do svých životů.
  • Součástí každého workshopu je i záživná ochutnávka potravin vhodných pro využití do běžného pracovního dne.
Benefitní program pro vaše lidi, který se odrazí v jejich výkonnosti. Interaktivní workshop kombinovaný s motivační přednáškou zaměřený na inspiraci pro hledání vitality i během pracovní doby (rovnováha ve stravě, pohybu, psychice), k zavádění nových návyků v oblasti zdraví a zvyšování výkonnosti a kreativity.
  • Prevence vzniku a řešení mírných obtíží spojených s výkonem práce
  • Vhodné návyky ve stravě (jídlo, pití) a fyzickém těle
  • Posilnění celkové imunity
  • Jak eliminovat negativní dopady sedavé práce
  • Jak stravou ovlivňovat stres a psychické vypětí
  • Jak navýšit energii během pracovní doby


Chcete kurz sdílet?