Stres management v praxi

Jak bojují se stresem vojáci na bojišti? Lze metodiku vojenského psychologa aplikovat na zaměstnance a manažery v pracovním procesu?
Fotografie- lektor Dan Štrobl na kurzu
Stres management zážitkovou formou
  • Dan Štrobl
  • Určeno pro management, spolupracující týmy.
  • Dvoudenní program.
Teambuildingový program v kombinaci outdoor a indoor. Účastníci řeší úkoly, komunikují mezi sebou, týmově spolupracují, provádějí skupinová cvičení a hrají hry, prožívají stresové situace formou hry a pozorují, jak se u nich stres projevuje. V rámci následného indoor dne s odstupem reflektují své prožívání stresu, hledají a dostávají nástroje, jak se svým stresem nakládat.
  • Komunikace a vzájemné pochopení
  • Zásady efektivní komunikace – kdy je komunikace účinná
  • Charakteristika zdravé komunikace, styl komunikace
  • Sdělování, naslouchání
  • Odpovědnost a týmová spolupráce versus realita
  • Provázanost úkolů – práce jednoho končí, druhého začíná
  • Principy soustředění a ztráty způsobené rušením
  • Tyranie naléhavosti a neodkladnosti, hašení problémů
  • Rušivé vlivy a plýtvání časem

Chcete kurz sdílet?